Lifestyle Lifestyle – Page 2 – Aajkaal Daily

Lifestyle Lattest News

  • 1
    સોરી કહેવામાં શરમ શેની ?

    એવા સમાજમાં રહીયે છીએ કે જ્યાં સામાજિક મૂલ્યોનું મહત્વ ખૂબ વધારે આંકવામાં આવે છે. આપણે આપણા સામાજિક ધોરણોનું સન્માન કરવું જોઇએ.આપણા વાણી, વર્તન અને વ્યવહારમાં ખૂબ જ કાળજી રાખીને જીવવું પડે છે. તે સિવાય લોકોને આપણાથી તકલીફ ન પડે તેનું પણ ખાસ ધ્યાન રાખવું પડે છે.ક્યારેક રસ્તા પર ચાલતા હોઇએ કે વાહન લઇને નીકળ્યા હોઇએ … Read More

  • child
    ગામડામાં રહેતા બાળકો શહેરી બાળકો કરતાં હોય છે વધારે ખુશ

    ગામડાઓમાં અને નાનાં નગરોમાં રહે છે તે લોકો શહેરીઓ કરતાં આઠ ગણાં વધારે સુખી હોય છે તેવું એક અભ્યાસનું તારણ છે. કેનેડામાં આ અંગે ૪,૦૦,૦૦૦ લોકોનો અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો હતો, જેમાં વ્યાપકપણે લોકો કેટલાં સુખી છે તેનો અંદાજ કાઢવામાં આવ્યો હતો. શહેરોમાં રહેતાં લોકોના પગાર ઊંચા હોય છે અને તેમનું શિક્ષણનું સ્તર ઘણું ઊંચું હોય … Read More

  • tv
    ટીવી જોવાની છે તમને પણ ટેવ ? તો મોતને ભેટો તે પહેલા બદલો આદત

    ટીવી જોવાનું વળગણ આજકાલ મોટાભાગના લોકોને હોય છે પરંતુ શું તમે જાણો છો કે વધુ સમય સુધી ટીવી જોતા રહે છે તેમનું નાની ઉંમરે મૃત્યુ થાય છે અથવા તો તેઓ કેન્સર અને હાર્ટનાં રોગનો ભોગ બને છે તેવું તાજેતરમાં હાથ ધરાયેલો અભ્યાસ જણાવે છે. જે લોકો સતત સક્રિય રહેવાને બદલે બેઠાડુ જીવન જીવે છે અથવા … Continue reading ટીવી જોવાની છે તમને પણ ટેવ ? તો મોતને ભેટો તે પહ Read More

  • mirror
    અરીસાને સાફ કરવા માટે અજમાવો આ સરળ ટીપ્સ

    – અરીસાને સાફ કરવા માટે બેકિંગ સોડાને એક સ્પંજથી કપડા પર લગાવો. થોડીક વાર પછી પાણીથી તેને સાફ કરી લો. આમ કરવાથી અરીસામાં એકદમ ચમક આવી જશે. – જ્યારે પણ અરીસો સાફ કરવાની વાત હોય તો હાર્ડ વોટરની જગ્યાએ ડિસ્ટિલ્ડ વોટર એટલે કે નિસ્યંદિત પાણીનો ઉપયોગ કરવો જોઇએ. – અરીસા પર એકઠી થયેલી ગંદકીને દૂર … Continue reading અરીસાને સાફ કરવા માટે અજમાવો આ સરળ ટીપ્સRead More

  • lemon
    લીંબુનો ઉપયોગ કરી ત્વચાની વધારો સુંદરતા

    લીંબુનો ઉપયોગ રસોઈમાં જેટલો જરૂરી છે તેટલો જ જરૂરી સૌદર્ય વધારવા માટે છે. લીંબુનો ઉપયોગ કરી અને ત્વચાનું સૌંદર્ય વધારી શકાય છે. તૈલીય ત્વચા ધરાવતા યુવક અને યુવતી બંને લીંબુનો ઉપયોગ કરી શકે છે. ત્વચાની સુંદરતા વધારવા માટે લીંબુનો ઉપયોગ કઈ કઈ રીતે કરી શકાય તે જાણી લો આજે. – લીંબુને અડધુ કાપી તેના પર … Continue reading લીંબુનો ઉપયોગ કરી ત્વચાની વધ Read More

  • heart
    નિયમિત રીતે પ્રોટીનનું સેવન કરવાથી હૃદય રોગનું જોમખ ઘટે છે….

    પ્રોટીન વધુ લો તો વૃદ્ધત્વમાં તમે હાર્ટ ફેલ્યોર સામે લડી શકો છે. લગભગ ૨,૦૦૦ કરતાં વધુ યુરોપિયનોના અભ્યાસ પરથી આ તારણ કાઢવામાં આવ્યું છે. આ યુરોપિયનો કેટલું પ્રોટીન લે છે અને તેમના હૃદયના આરોગ્ય અંગે સરખામણી કરીને આ તારણ કાઢવામાં આવ્યું હતું. અભ્યાસમાં એમ જણાયું છે કે જેઓ ઓછી માત્રામાં પ્રોટીન લેતા હોય તેઓને વધુ … Continue reading નિયમિત રીતે પ Read More

  • exercise
    50 વર્ષથી વધુની વયના લોકોએ રોજ કરવી જોઈએ 20 મિનિટ કસરત, તંદુરસ્ત રહેશે ટનાટન

    વૃદ્ધાવસ્થામાં ૨૦ મિનિટ કરતાં ઓછા સમયની હળવી કસરત કરવાથી મગજ સક્રિય રહે છે તેવું એક નવી શોધમાં જણાવાયું છે. યોગ કે વોકિંગ કરવાથી પણ મગજના તંતુઓ સચેત બનતાં હોવાનું શોધમાં જણાયું છે. મિયામી યુનિવર્સિટી દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલાં સંશોધન અનુસાર, દિવસમાં હળવા પ્રકારની કસરત લોકોને માનસિક કામો વધારે સારી અને અસરકારક રીતે પાર પાડવામાં સહાય … Continue read Read More

  • family
    બેથી વધારે બાળકોનો જન્મ માતાના સ્વાસ્થ પર કરે છે અસર…

    મોટાભાગના માતાપિતા એ વાતનો સ્વીકાર કરે છે કે બાળકો તેમનામાં તંગદિલી વધારે છે. હવે એ વાતનો પણ સ્વીકાર થયો છે કે બેથી વધુ બાળકો માતાની તંદુરસ્તીને નુકસાન પહોંચાડે છે. મહિલાને જેમ જેમ વધુ બાળક ધરાવતી થાય તેમ તેમ હૃદયરોગનું જોખમ વધતું હોય છે. કેમ્બ્રિજ યુનિવર્સિટી દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલા અભ્યાસના તારણમાં આ દાવો થયો હતો. … Continue reading બેથી Read More

  • manchow-soup-and-banana
    સૂપ, મિલ્કશેક પીનારાઓને નથી નડતું ડાયાબિટીસનું જોખમ

    વિજ્ઞાનીઓનું માનવું છે કે માત્ર સૂપ અને મિલ્કશેક્સ જેવો એકદમ ઓછી કેલરી ધરાવતો આહાર લેવાથી ડાયાબિટીસ પાછો વાળી શકાય છે. આૃર્યની વાત એ છે કે ટાઇપ ટુ ડાયાબિટીસથી પીડાઈ રહેલા દર્દી જો આ પ્રકારના આહારનું સેવન કરે તો તેમને રાહત મળે છે. ન્યૂકેસલ અને ગ્લાસગો યુનિવર્સિટીના સંશોધકોએ જીપી સર્જરીઝમાં દાખલ થયેલા ૩૦૦ દર્દીઓને પ્રતિદિન માત્ર … Read More

  • heart
    દેશમાં કરોડો લોકો હાર્ટની બીમારીથી પીડિત, મોટા ભાગના દર્દીઓની ઉંમર ૪૦ વર્ષથી ઓછી

    નાની ઉંમરમાં હાર્ટએટેક આવવાની ઘટનાઓ ભારતમાં દરરોજ વધતી રહી છે. અમેરિકામાં એક રિસર્ચ જનરલમાં પ્રકાશિત લેખમાં જણાવ્યા મુજબ ૨૦૧૫ સુધીમાં ભારતમાં ૬.૨ કરોડ લોકો હાર્ટની બીમારીથી પીડાતાં હતાં, જેમાં આશરે ૨.૩ કરોડ લોકોની ઉંમર તો ૪૦ વર્ષથી પણ ઓછી હતી, એટલે કે ૪૦ ટકા હાર્ટના દર્દીઓની ઉંમર ૪૦ વર્ષથી ઓછી હતી. આ આંકડા ચોંકાવનારા હતા. … Continue reading Read More

Most Viewed News
VOTING POLL