Lifestyle Lifestyle – Page 3 – Aajkaal Daily

Lifestyle Lattest News

  • kiwi
    ડેંગ્યૂથી બચાવે છે આ ફળ, જાણો અન્ય લાભ વિશે

    રાજ્યભરમાં તહેવારો પૂર્વે રોગચાળાએ માજા મુકી છે.. તેમાં પણ એડિસ મચ્છરથી ફેલાતાં ડેંગ્યુના રોગચાળાએ રાજ્યના દરેક શહેરમાં હાહાકાર મચાવી દીધો છે. પોશ વિસ્તારોથી લઈ પછાત વિસ્તારોમાં ડેંગ્યુના દર્દીઓ વધવા લાગ્યા છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે આ રોગથી તમને એક ફળ બચાવી શકે છે ? નથી જાણતાં તો જાણી લો કે ડેંગ્યૂથી તમને કીવી … Read More

  • guava
    અનિદ્રાની સમસ્યાને દૂર કરવા દવાથી નહીં આ ફળ ખાઓ

    જો તમને રાત્રે ઉંધ ન આવતી હોય અને તમે ઉંઘની દવા લેવાનો વિચાર કરતાં હોય તો તે વિચારને મનમાંથી દૂર કરી દો. નિષ્ણાંતોના મતે જે લોકોને રાતે ઉંઘ ન આવતી હોય તેમણે દિવસમાં એકવાર જામફળનું સેવન કરવું જોઈએ. જામફળમાં પોટેશિયમ, કોપર, મેન્ગેનિઝ જેવા મિનરલ્સ અને વિટામિન C ભરપૂર પ્રમાણમાં હોય છે. આ વિટામિન્સ શરીર માટે … Continue reading અનિદ્રાની સમસ્યાને દૂર કર Read More

  • anar
    ત્વચાને ચમકતી રાખવા ખાઓ રોજ એક દાડમ

    દાડમમાં રહેલું વિટા‌િમન-ઇ ત્વચાને ચમકીલી બનાવવા ઉપરાંત નવા સ્કિન ટિશ્યૂ બનાવવામાં મદદ કરે છે. આ ઉપરાંત દાડમ ત્વચા પરના ડાઘ દૂર કરીને ચહેરાની રંગત નિખારે છે. દાડમનો સ્ક્રબ આસાનીથી ઘરે તૈયાર કરી શકાય છે. દાડમની છાલમાં એન્ટિમાઇક્રોબિલ અને એન્ટિઓક્સિડન્ટના ગુણ રહેલા છે, જે ત્વચાને ચેપ લાગવાથી બચાવે છે. આ ઉપરાંત એન્ટિઓક્સિડન્ટ ગુણ ત્વચા માટે એસ્ટ્રિજન્ટ … Read More

  • hair
    આ ઉપાયથી માથામાંથી ખોડો કાયમ માટે થશે દૂર

    માથામાં ડેન્ડ્રફ એટલે સુંદર વાળ પર ગ્રહણ. ખોડાના કારણે વાળ તો ખરાબ થઈ જ જાય છે પરંતુ સાથે જ માથાની સ્કીન પણ ડેમેજ થાય છે. આ સમસ્યાને દૂર કરવાના દાવા કરતાં અનેક પ્રકારના શેમ્પૂ બજારમાં મળતાં હશે પરંતુ આવા કેમિકલયુક્ત શેમ્પૂ કરતાં વધારે અસરદાર ઘરગથ્થુ ઉપાય સાબિત થાય છે. આ ઉપાય કરવામાં તમારે વધારે ખર્ચ … Continue reading આ ઉપાયથી માથામાંથી ખોડો કાય Read More

  • breakfast
    સવારનો નાસ્તો શા માટે છે જરૂરી, જાણી લો આજે….

    ખાણીપીણીની યોગ્ય આદત વ્યક્તિને દિવસભર એક્ટિવ રાખે છે. જો ખાવા-પીવાની આદત યોગ્ય ન હોય તો વ્યક્તિનું સ્વાસ્થ્ય પણ તેને સાથ આપતું નથી. એટલા માટે જ દિવસની શરૂઆત નાસ્તાથી કરવાની સલાહ નિષ્ણાંતો આપે છે. નાસ્તો કરવાનું ક્યારેય ટાળવું જોઈએ નહીં. સવારનો નાસ્તો ખૂબ જરૂરી હોય છે. નાસ્તો એટલે કે રાત્રે કરેલા ભોજન પછી શરીરને દિવસભરની દોડધામ … Continue reading Read More

  • Bananas
    કિડનીમાં તકલીફ હોય તો દૂર રહેજો કેળાથી….

    કેળા એવું ફળ છે જે નાના-મોટા સૌ કોઈને ભાવે છે. કેળા સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક હોય છે. પરંતુ એ જાણવું પણ જરૂરી છે કે કેળા કેટલા ખાવા જોઈએ. નિષ્ણાંતોના મતે કેળામાં ભરપૂર માત્રામાં પોટેશિયમ હોય છે અને દિવસભરમાં વ્યક્તિને 3500 મિલીગ્રામ પોટેશિયમની જરૂર હોય છે અને એક કેળામાં તેની માત્રા 450 મિલી જ હોય છે તેથી … Continue reading કિડનીમાં તકલીફ હોય તો દૂ Read More

  • k
    આ રીતે રાખશો ધ્યાન તો બચી જશો ડેગ્યુથી…..

    સતત વકરતાં રોગચાળા વચ્ચે મહિલાઓ પોતાના અને પરીવારના સ્વાસ્થ્ય અંગે ચિંતીત હોય છે. તેમાં પણ આજકાલ તો ડેગ્યુનું પ્રમાણ વધી રહ્યું છે. મચ્છરના કરડવાથી થતી આ બીમારીથી બચવા માટે કેટલાક ઘરગથ્થુ ઉપાયો કરવા જોઈએ. – ઘરમાં સવારે તેમજ સાંજ કપૂર પ્રગટાવવું. કપૂર કર્યા પછી ઘરના બારી-દરવાજા થોડીવાર બંધ રાખવા. – ઘરમાં પાણીના કુંડામાં પાણી ભરેલું … Continue reading Read More

  • RICE BALL
    વધેલા ભાતનો આ રીતે કરો ઉપયોગ…

    વધેલા ભાત- 1 કપ ઝીણી સમારેલી કોથમીર ભાખરીનો લોટ- 1 ચમચો ચણાનો લોટ- 1 ચમચો આદુ-મરચાંની પેસ્ટ તેલ- 2 ચમચી ખાવાનો સોડા લીંબુ મરચું પાવડર ચપટી હિંગ મીઠું સ્વાદ અનુસાર રીત સૌ પ્રથમ એક બાઉલમાં ભાત અને અન્ય તમામ સામગ્રી એકત્ર કરો અને સારી રીતે મીક્ષ કરો. જરૂર પડે તો થોડું પાણી ઉમેરો. આ મીશ્રણને … Continue reading વધેલા ભાતનો આ રીતે કરો ઉપયોગ… Read More

  • MAKE UP
    ઓઈલી સ્કીન પર કરો આ રીતે મેકઅપ

    ઓઈલી ત્વચા પર મેકઅપ કરવામાં સૌથી વધારે ધ્યાન રાખવું પડે છે. પરંતુ મોટાભાગની યુવતીઓને ખબર હોતી નથી કે તેમણે મેકઅપ કેવી રીતે કરવો જોઈએ. તો ચાલો આજે તમને જણાવી દઈએ કેવી રીતે કરવો જોઈએ મેકઅપ. – સૌપ્રથમ ચહેરા પર મોઇશ્ચરાઈઝર લગાવો. મોઇશ્ચરાઈઝર લગાવ્યાની પાંચ-સાત મિનિટ બાદ વૉટરબેઝડ ફાઉન્ડેશન લગાવો. ફાઉન્ડેશન લગાવ્યા બાદ કોમ્પેક્ટ લગાવો અને … Continue reading Read More

  • પથરી 5 જ દિવસમાં થઈ જશે દૂર, આ છે તેનો સરળ રસ્તો

    તૂરિયા બારેમાસ મળતું શાક છે. તેમાં વિટામિન-સી, ઝિંક આયર્ન, રાઈબોફ્લોવિન, મેગ્નેશિયમ, થાયમિન, ફોસ્ફરસ અને ફાઈબર પ્રચુર માત્રામાં મળી આવે છે. આ ઉપરાંત તુરિયામાં વસા, કોલેસ્ટ્રોલ અને કેલેરી પણ બહુ જ ઓછી હોય છે, જે વજન ઓછું કરવામાં સહાયક બને છે. તુરિયા બ્લડ અને યુરિન બંનેમાં સુગર લેવલને ઓછુ કરવામાં મદદરૂપ થાય છે. તે ડાયાબિટીસના દર્દીઓ … Continue reading Read More

Most Viewed News
VOTING POLL