વાળ અને ત્વચાથી લઈને આરોગ્ય માટે પણ ફાયદાકારક છે ચોખાનું પાણી, આ રીતે કરો તેનો ઉપયોગ

  • March 01, 2021 11:48 AM 
Aajkaal Daily (Desh Pardesh Ni Aajkaal)

ઘણી વાર, વાસણમાં ચોખા રાંધતી વખતે, આપણે બાકીનું પાણી ફેંકી દઇએ છીએ. પરંતુ આ પાણી તમારા વાળ અને ત્વચા માટે તેમજ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. જો તેને ફેંકી દેવાને બદલે દૈનિક આહારમાં શામેલ કરવામાં આવે તો તે અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓ દૂર કરી શકે છે. આ સિવાય વાળ અને ચહેરા પર તેનો ઉપયોગ કરવાથી ઘણી સમસ્યાઓમાં રાહત મળે છે. 

1. મોસમી ચેપ અથવા વાયરલ તાવ દરમિયાન બાફેલા ચોખાનું પાણી પીવાથી શરીરમાં પાણીની અછત રહેતી નથી અને તાવથી રાહત મળે છે. ઉનાળામાં ચોખાનું પાણી પીવાથી ડીહાઇડ્રેશન થતું નથી.

2. ચોખાનું પાણી કબજિયાતની સમસ્યાને દૂર કરે છે, પાચક સિસ્ટમ સુધારે છે અને મેટાબોલિક રેટમાં વધારો કરે છે.

3. ચોખાના પાણીમાં ઘણાં કાર્બોહાઈડ્રેટ હોય છે જે શરીરને તત્કાળ એનર્જી આપવા માટે કામ કરે છે. શરીરને ચેપથી પણ બચાવે છે.

4. ભાતનું પાણી એક કન્ડિશનર તરીકે પણ કામ કરે છે. શેમ્પૂ પછી, તેને વાળ પર કન્ડિશનર તરીકે વાપરો. આ વાળની ​​સ્થિતિસ્થાપકતા અને વાળની ​​માત્રામાં વધારો કરે છે.

5. જો વાળ ઉગતા નથી અથવા વાળ ખરવાની સમસ્યા છે, તો ચોખાનું પાણી એક ખૂબ જ સારો વિકલ્પ છે. તેમાં હાજર એમિનો એસિડ વાળ ખરતા અટકાવે છે. ચોખામાં વિટામિન બી, સી અને ઇ મળી આવે છે જે વાળના વિકાસમાં સુધારો કરવામાં મદદગાર છે. અઠવાડિયામાં લગભગ બે વાર માથું ધોવા પછી ચોખાના પાણીનો ઉપયોગ કરો, થોડા દિવસોમાં ફરક જોવા મળશે.

6. ચોખાનું પાણી ત્વચા માટે વધુ સારું ક્લીન્સર અને ટોનર તરીકે પણ કામ કરે છે. કરચલીઓથી ચહેરાને સુરક્ષિત કરે છે. તેને રૂમાં લો અને ચહેરા પર હળવા હાથથી લગાવો અને સુકાવા દો. તમારા ચહેરાને સુકાઈ જાય પછી તેને ધોઈ લો.

7. ખીલની સમસ્યામાં પણ ભાતનું પાણી ફાયદાકારક છે. તે લાલાશ, સોજો અને ખીલની ખંજવાળને દૂર કરે છે અને નવા પિમ્પલ્સને બહાર આવતાં અટકાવે છે. રાત્રે સૂતા સમયે તેને દરરોજ ચહેરા પર લગાવો.

ચોખાના પાણીને કેવી રીતે તૈયાર કરવું
એક વાસણમાં ચોખાથી બમણું પાણી નાખો અને તેને ઉકાળો.ત્યારબાદ ચોખાના દાણાને ચમચી વડે દબાવો અને જુઓ કે તે પાકી ગયા છે કે નહી, ચોખા રંધાય જાય ત્યારબાદ ચાળણીની મદદથી એક વાસણમાં પાણી કાઢી લો આ પાણીનો ઉપયોગ વાળ અથવા ત્વચા પર કરો. 


લાઈક અને ફોલો કરો અમારું ફેસબુક પેજ FACEBOOK - AAJKAALDAILY


સબસ્ક્રાઈબ કરો અમારી યૂ ટ્યૂબ ચેનલ YOUTUBE - AAJKAALDAILY


કોરોના અંગેના મહત્વના સમાચારો આપના મોબાઇલના વોટ્સ એપમાં મેળવવા માટે જોડાઓ અમારા વોટ્સ એપ ગ્રૂપમાં.  99251 12230  

View News On Application
RELATED NEWS